菜谱 📅 10-19 👁️ 10
食材准备 山珍菌(蟹味菇、白玉菇、杏鲍菇混合)300克 XO酱2大勺 蒜末、姜末各适量 青红椒各半个,切丝 生抽1勺、蚝油半勺、白糖少许 食用油适量 制作步骤 山珍菌洗净后撕成小朵,杏鲍菇切成薄片。锅中烧开水,将菌菇焯烫约1分钟捞出沥...
菜谱 📅 10-19 👁️ 0
鲜爽龙凤炒鲍丝,是一道将海鲜与禽肉巧妙融合的硬菜,口感层次丰富,鲜而不腻。制作时需准备新鲜鲍鱼、鸡胸肉、黑鱼(或其他鲜嫩淡水鱼)、葱姜蒜、生抽、料酒、淀粉等食材,讲究刀工与火候的精准把控。 具体做法 鲍鱼洗净取肉,切细丝后用少许料酒、生...
菜谱 📅 10-19 👁️ 10
食材准备 贝贝南瓜 1个(约500克) 干香菇 4朵、干茶树菇 20克、姬松茸 15克 鲍汁 3汤匙、生抽 1汤匙、蚝油 1茶匙 蒜末 10克、姜片 3片、水淀粉适量 食用油、盐、白胡椒粉少许 南瓜与菌菇的搭配在家常菜中并不少见,但用...
菜谱 📅 10-19 👁️ 20
虫草水鸭仔炖翅是粤式老火炖品里的经典款,兼顾鲜醇口感与滋补功效,很适合秋冬暖身、日常调养。 食材准备 主料:水鸭仔半只(约300克,宰杀后去毛去内脏)、干鱼翅15克(提前泡发)、冬虫夏草5克 辅料:生姜3片、葱段2段、红枣4颗(去核)、...
菜谱 📅 10-19 👁️ 0
茶菇口口脆是一道以茶树菇为主料的家常炸制菜肴,成菜色泽金黄、入口酥脆,咀嚼时能听到清晰的碎裂声,因而得名“口口脆”。这道菜用料简单、操作门槛不高,适合作为日常餐桌上的佐餐小食或下酒菜。以下从食材准备、制作步骤到风味搭配逐项说明。 食材与配...
菜谱 📅 10-19 👁️ 20
木瓜螺头炖翅是一道融合鲜、甜、醇、润的奢华滋补汤品,以木瓜的清润中和海味的厚重,螺头的弹嫩与鱼翅的软滑相辅相成,每一口都能尝到层次丰富的鲜醇感,是秋冬暖身、日常滋补的绝佳选择。 食材准备 主料:水发鱼翅150克,干螺头100克(提前泡发)...
菜谱 📅 10-19 👁️ 50
侧耳根炖菜豆腐:川南家常鲜辣暖锅 侧耳根,学名鱼腥草,在川南一带是再寻常不过的田间野菜,也是当地人餐桌上割舍不下的风味。将它与豆腐、腊肉同炖,做成一道鲜辣暖锅,是川南家庭冬日里常见的吃法。这道菜做法不复杂,关键在于侧耳根的特殊香气与辣椒、豆...
菜谱 📅 10-19 👁️ 30
春食蓟菜正当时,鲜嫩养生两相宜 春季野菜中,蓟菜是常被忽略却颇具价值的一种。它既是田间地头常见的野蔬,也是一味传统中药材。蓟菜性凉、味甘,具有凉血止血、清热消肿的作用,适合春季因气候干燥、肝火偏旺而出现的口干、咽痛等不适。从营养角度看,蓟菜...
菜谱 📅 10-19 👁️ 10
包菜翅丝是一道兼具口感与风味的家常下饭菜,脆嫩的包菜搭配爽滑的翅丝,简单调味就十分开胃,配酒佐饭都很合适。 食材准备 包菜半颗(约300克) 干翅丝100克 蒜末5克 干辣椒2个 生抽1勺 香醋半勺 盐少许 食用油适量 烹饪步骤 ...
菜谱 📅 10-19 👁️ 30
春季饮食讲究清淡温润,时令蔬菜与菌菇的搭配往往能兼顾口感与营养。翠绿竹荪卷以竹荪为外皮,卷入春季鲜蔬,成菜色泽清雅、入口鲜嫩,是一道适合家庭操作的春日养生菜式。以下从食材选择、制作步骤到搭配建议逐一说明。 食材准备 干竹荪 12根(选菌...